TERAPIA DE MOVIMIENTO / PILATES

Una de las herramientas más potentes de las que disponemos para mejorar nuestro estado de salud es el movimiento.

La terapia de movimiento consiste en la aplicación de movimiento (Pilates, RPG, Estiramientos, ejercicios de Conciencia Corporal, Corrección de la postura…) para buscar una recuperación y optimización de la funcionalidad del cuerpo.

Se considera terapia porque se aplica buscando unos objetivos concretos que son marcados por la evaluación constante del paciente.

Se trata de un tratamiento personalizado por lo que la situación ideal sería trabajar de forma individual, aunque también trabajamos con grupos reducidos.